Individuele Coaching
Een andere manier van kijken. Een andere manier van groeien.
Soms voel je dat het tijd is om op een ander niveau naar jezelf te kijken. Niet nog een keer doelen stellen of gedrag aanpassen, maar ontdekken wat er op een diepere laag speelt. In mijn coaching nodig ik je uit om nieuwsgierig te worden naar jezelf: naar wat je laat zien en wat je verbergt, naar wat in het licht staat en wat nog in de schaduw leeft.
In een veilige, oordeelloze ruimte onderzoeken we samen wat er bij jou speelt. We ontwarren en onderscheiden, we brengen patronen en terugkerende reacties in beeld, we verkennen de krachten en drijfveren die je sturen en ontdekken nieuwe perspectieven. Zo groeit je inzicht en wordt duidelijk waar jij keuzes kunt maken die echt bij jou passen en bij de doelen die jij jezelf stelt.
Wat dit je brengt:
- Dieper zelfinzicht en bewustzijn van je patronen
- Meer mildheid en begrip voor jezelf
- Inzicht in wat jou drijft en wat je tegenhoudt
- Ruimte om bewuste keuzes te maken die passen bij wie jij wilt zijn en bij jouw doelen
Je hoeft niets voorbereid te hebben en hoeft het proces niet volledig te begrijpen om te starten. Het enige dat nodig is, is de bereidheid jezelf serieus te nemen en jezelf werkelijk te ontmoeten. Ik zie coachen niet als een snelle oplossing, maar een uitnodiging tot ontdekken, verdiepen en ontwikkelen.
Bij coaching is het van belang dat je je veilig en op je gemak voelt bij de coach. Daarom werk ik met een gratis intakegesprek. Tijdens dit gesprek onderzoeken we jouw coachvraag en krijg je een indruk van hoe ik werk.
Team Coaching
Teamcoaching richt zich op het versterken van het team als geheel. Ik begeleid teams bij het onderzoeken en doorbreken van patronen die samenwerking in de weg staan. Het doel verschilt per team — soms is dat meer onderling begrip, soms het oplossen van spanningen, of het effectiever benutten van ieders kwaliteiten.
Mijn begeleiding is erop gericht om inzicht te krijgen in de onderstroom: in wat er speelt tussen mensen, vaak onder de oppervlakte. Daarbij werk ik met aandacht voor de verschillen in drijfveren, communicatie en gedrag binnen het team. Vanuit meer bewustzijn ontstaat ruimte voor groei, wederzijds begrip en constructieve samenwerking.
Voorafgaand aan een traject voer ik een intakegesprek om helder te krijgen wat er speelt en waar het team naartoe wil. Afhankelijk van de situatie spreek ik ook met individuele teamleden. In overleg met de opdrachtgever kies ik vervolgens een passende aanpak.
