Om in beweging te komen is het vaak nodig
om eerst even stil te staan.
ONTWIKKELING EN GROEI
Een ontwikkeling begint zelden bij een oplossing. Vaker begint het bij stilstaan bij wat zich herhaalt, in je gedrag, je relaties, je keuzes. In mijn coaching nodig ik je uit om voorbij het verhaal van de situatie te kijken en zicht te krijgen op je eigen patronen en overtuigingen.
Niet om ze te corrigeren, maar om te begrijpen wat ze aanstuurt. Vanuit bewustwording ontstaat ruimte: voor mildheid, voor helderheid en voor andere keuzes. Ik zie verandering niet als doel op zich, maar als een gevolg van zien.
Werken met wat je (nog) niet weet
Ik coach mensen die bereid zijn hun vertrouwde verhaal los te laten en zichzelf werkelijk te onderzoeken. Mensen die voelen dat de oplossing voor hun vragen niet aan de oppervlakte ligt. Ik werk op de diepere lagen van bewustzijn. We werken op de lagen waar verandering duurzaam ontstaat: in het onbewuste, in je patronen, in je diepste overtuigingen. Ik help je zien wat nog in de schaduw leeft en wat gezien wil worden. Wanneer je begrijpt wat je aanstuurt, ontstaat er ruimte voor keuze. Niet door harder te werken maar door vrijer te worden in hoe je je tot jezelf en de ander verhoudt. Ruimer, vrijer, meer jezelf.
SONJA RHEMREV COACHING
Mijn werkwijze
Mijn werkwijze is geïnspireerd op het Jungiaanse gedachtengoed en op jarenlange ervaring in het werken met individuen en teams. Ik werk niet volgens vaste stappen of technieken, maar met scherpe waarneming en open aandacht voor wat zich aandient — in het individu, de interactie en het proces. Mijn stijl is zowel ondersteunend als uitdagend, met ruimte voor reflectie, verdieping en integratie.
Wil je kennis met me maken, neem dan gerust vrijblijvend contact met me op voor de volgende diensten:
- Individuele coaching
- Teams (training, coaching en teambuilding, gedrag- en drijfverenprofielen)
- Supervisie (begeleiding van coaches bij verdere professionalisering in hun vak)
- Klankborden, mediation en relatiecoaching.
Aanbevelingen
“Coachgesprekken met Sonja staan gelijk aan hard werken. Aan jezelf. Telkens weer weet ze me dé vraag te stellen en zo bij mij de juiste snaar te raken. Prikkelende vragen zijn haar handelsmerk. Echt alles is bespreekbaar. Het resultaat is er naar: laag voor laag pel ik mezelf af en kom ik uit bij wie ik echt ben.”
Nicolien van Paassen
Verbeteraar en verbinder
“Sonja heeft er tijdens het coachingstraject voor gezorgd dat ik steeds een stapje verder zette om mijn doel te bereiken. Dit wist ze te bereiken door goed te luisteren en doortastende vragen te stellen en mij zo aan het denken te zetten. Door soms mijn eigen stellingen te herhalen en te verduidelijken hield ze mij een spiegel voor. Confronterend maar heel leerzaam.”
Heidi Dietmann
Sales & Marketing Manager at Macromedics
“Gedurende een fase in mijn leven waarin het even niet zo goed ging en ik ziek thuis zat, heeft Sonja mij fantastisch geholpen. Ik heb haar ervaren als een coach die er echt is voor de coachee. Ze is zeer professioneel in haar werk, luistert goed naar wat je vertelt en straalt zelf veel rust uit.”
Margriet Huisman
Vestigingsmanager, Bounz
“Via Pit huren wij Sonja regelmatig in voor training en coachingsvraagstukken. Waarin Sonja zich onderscheid is professionaliteit, flexibiliteit en het maken van een uitstekende analyse. Sonja is scherp en een doorpakker. Ze kan snel maar zorgvuldig tot de kern doordringen.”
Mirjam Robart
Possibilist and Social Entrepreneur
“Sonja heeft het mij mogelijk gemaakt in een korte tijd enorm veel progressie te maken in mijn persoonlijke ontwikkeling. Door goed te luisteren, feilloos te begrijpen waar het over gaat, de juiste dingen te zeggen en het gebruik van eenvoudige maar o zo effectieve tools, weet ze haar klant direct en resoluut op het juiste spoor te zetten.”
Ramon Hubert
Manager Project-, proces- en productmanagement
“Leuke leerzame teamdag gehad met Sonja en Heidy Peperkamp op het thema gedragsprofielen! Sonja en Heidy wisten de groep met interactieve oefeningen te activeren en hebben ons bovendien een gezellige dag bezorgd.”
Arjen van Diepen
Portfolio Manager, Heineken