Om in beweging te komen is het vaak nodig
om eerst even stil te staan.
ONTWIKKELING EN GROEI
Een verandering begint vaak bij een moment van bezinning. Een moment waarbij je stil staat en reflecteert op ‘hoe het nu gaat’. Beweging begint vaak bij bewustwording van je eigen gedrag en overtuigingen.
Van daaruit kun je komen tot inzichten die aanknopingspunt zijn voor verandering. Als coach kan ik je helpen om tot bewustzijn en inzichten te komen en je van daaruit begeleiden naar de gewenste verandering.
VISIE
Je staat aan het roer van je eigen leven.
Ik geloof dat wanneer mensen leiding gaan geven aan hun eigen leven, ze het beste uit zichzelf kunnen halen. Een kerngedachte hierbij is dat je altijd keuzes hebt. Wanneer je die keuzes onder ogen ziet en de verantwoordelijkheid voor je keuzes neemt, zie je ook de invloed die je zelf hebt. Je wordt geen slachtoffer van anderen of je omgeving, maar je staat zelf aan het roer. Vanuit eigen kracht kunnen mensen positieve keuzes maken die hen naar hun eigen doelen leiden.
Mijn rol als coach
Ik kan je begeleiden bij het zien en maken van de keuzes waar jij voor staat in jouw leven. Als coach kan ik een stukje meelopen op de weg die jij te gaan hebt. Ik begeleid je, zodat je vanuit jouw eigen kracht weer verder kunt lopen.
SONJA RHEMREV COACHING
Voor wie en wanneer?
Vanuit Sonja Rhemrev Coaching begeleid ik mensen zowel individueel als in teams, als coach, supervisor of als trainer. Ik heb ervaring met:
- Individuele coaching (persoonlijk, zakelijk, levensvragen, loopbaan, burn-out en reïntegratie)
- Teams (training, coaching en teambuilding, gedrag- en drijfverenprofielen)
- Supervisie (begeleiding van coaches bij verdere professionalisering in hun vak)
- Klankborden, mediation en relatiecoaching.
Wil je kennis met me maken, neem dan gerust vrijblijvend contact met me op.
Aanbevelingen
“Coachgesprekken met Sonja staan gelijk aan hard werken. Aan jezelf. Telkens weer weet ze me dé vraag te stellen en zo bij mij de juiste snaar te raken. Prikkelende vragen zijn haar handelsmerk. Echt alles is bespreekbaar. Het resultaat is er naar: laag voor laag pel ik mezelf af en kom ik uit bij wie ik echt ben.”
Nicolien van Paassen
Verbeteraar en verbinder
“Sonja heeft er tijdens het coachingstraject voor gezorgd dat ik steeds een stapje verder zette om mijn doel te bereiken. Dit wist ze te bereiken door goed te luisteren en doortastende vragen te stellen en mij zo aan het denken te zetten. Door soms mijn eigen stellingen te herhalen en te verduidelijken hield ze mij een spiegel voor. Confronterend maar heel leerzaam.”
Heidi Dietmann
Sales & Marketing Manager at Macromedics
“Gedurende een fase in mijn leven waarin het even niet zo goed ging en ik ziek thuis zat, heeft Sonja mij fantastisch geholpen. Ik heb haar ervaren als een coach die er echt is voor de coachee. Ze is zeer professioneel in haar werk, luistert goed naar wat je vertelt en straalt zelf veel rust uit.”
Margriet Huisman
Vestigingsmanager, Bounz
“Via Pit huren wij Sonja regelmatig in voor training en coachingsvraagstukken. Waarin Sonja zich onderscheid is professionaliteit, flexibiliteit en het maken van een uitstekende analyse. Sonja is scherp en een doorpakker. Ze kan snel maar zorgvuldig tot de kern doordringen.”
Mirjam Robart
Possibilist and Social Entrepreneur
“Sonja heeft het mij mogelijk gemaakt in een korte tijd enorm veel progressie te maken in mijn persoonlijke ontwikkeling. Door goed te luisteren, feilloos te begrijpen waar het over gaat, de juiste dingen te zeggen en het gebruik van eenvoudige maar o zo effectieve tools, weet ze haar klant direct en resoluut op het juiste spoor te zetten.”
Ramon Hubert
Manager Project-, proces- en productmanagement
“Leuke leerzame teamdag gehad met Sonja en Heidy Peperkamp op het thema gedragsprofielen! Sonja en Heidy wisten de groep met interactieve oefeningen te activeren en hebben ons bovendien een gezellige dag bezorgd.”
Arjen van Diepen
Portfolio Manager, Heineken